Beruf - Gesundheit - Beziehung
Erfüllung und Erfolg im Beruf - soziale
Kontakte, Partnerschaft & Familie, körperliche und seelische
Gesundheit
Übersicht
* Erlebnis-Vorträge zu Beziehung, Beruf, Veränderung,
Stress
* Kompetenzen für ein gut gelebtes Leben
.. - In
Beziehung sein - Kompetenzen für private und berufliche Beziehungen
.. - Im
Körper sein - Der Körper als Kraftquelle
.. - Bewusst-sein
- Freiheit im Geist - das Wesentliche erkennen
* Veranstaltungen für Singles:
...- Singles
treffen Singles
.. - Ich
allein? Das muss nicht sein
.. - Beziehung
wagen
* InTouch Massagen - entspannend und aktivierend
* Ziele verwirklichen - Hindernisse lösen (beruflich und privat)
...- Freiheit
durch Klopfen - Hilfe zur Selbsthilfe
* Point of Balance - Stressmanagement für eine gute Balance
im Leben
* Diamant der Berufung - Coaching für berufliche Veränderung
* Therapie & Beratung für Einzelpersonen und Paare
* Coaching & Supervision für Teams, Fach- und Führungskräfte
..........Wer
mehr zu mir wissen möchte, bitte hier klicken
.........
-> www.dr-petra-doerre.de
Weitere
Informationen zu den Veranstaltungen im Folgenden.
Wenn Sie Interesse an einer Veranstaltung oder einem Coaching
haben und weitere Informationen möchten, sprechen Sie mich
gerne unverbindlich dazu an
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Erlebnis-Vorträge 2012
Erfüllung und Erfolg im Beruf - aber wie ?
- - - --Berufliche
Veränderungen managen am Di, 31.1.12
Neuronale Plastizität für das Verwirklichen von Zielen
nutzen
- - - --am
Di, 17.4. und 9.10.12
Authentisch in Beziehung sein, am Di, 24.4. und 30.10.12
Stress als Chance ?!, am Di, 18.9.12
Uhrzeit:
jeweils 20 Uhr- -
- - -Investition:
jeweils 5 Euro (einfach vorbeikommen)
Leitung: Petra Dörre ...................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
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Ziele verwirklichen - Hindernisse lösen
Freiheit durch Klopfen - Hilfe zur Selbsthilfe
Für persönliche oder berufliche Themen
wirksam Hinderliches auflösen und nicht genutzte Kräfte
freisetzen, um den Weg für die gewünschte Veränderung
frei zu machen. Wir nutzen effektive Methoden aus der Energetischen
Psychologie ("Klopfakupressur") und dem Mentaltraining.
Sie lernen u.a. negative Gefühlszustände, Selbstsabotagemechanismen
und dysfunktionales Denken aufzulösen - für das Verwirklichen
Ihrer Ziele.
...................Termine:
Sa, 28.1.,.
So, 29.4., .Sa
16.6.,.So
28.10.12, 11-18h
Investition pro Tag: 90,- Euro (mit Anmeldung)
Leitung: Petra Dörre ...................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
Erlebnis-Vorträge zum Kennenlernen:
"Neuronale Plastizität für die Verwirklichung von
Zielen nutzen"
am Di, 17.4. und 9.10.12, 20 Uhr
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Kompetenzen für ein gut gelebtes Leben
In Beziehung sein
- Kompetenzen für private und berufliche Beziehungen
Nah und gleichzeitig autonom sein können, Beziehungsmuster
und -dynamiken erkennen, in Führung gehen und Folgen, Selbst-
und Fremdwahrnehmung schulen, Schattenaspekte lösen, Herzensenergie
nutzen, innere Stabilität und Selbstwert stärken und sich
zumuten.
Termin: Di, 8 Abende, 7.2. - 27.3.12von 19.30
- ca. 22 Uhr
Investition: 180,- Euro, für Einzelpersonen und Paare (mit
Anmeldung).
Leitung: Petra Dörre ......Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
Im Körper sein
- Der Körper als Kraftquelle
Dynamisch-authentischer Selbstausdruck, Balance zwischen
Erdung und Loslassen, Atemtechniken für Energieaufbau und Entspannung,
Körpersprache, nährende Berührung, die eigene Kraft
nutzen und damit über den Körper Lebensqualität schaffen.
Termin: Di, 6 Abende, 15.5. - 19.6.12 von
19.30 - ca. 22 Uhr
Investition: 135,- Euro, für Einzelpersonen und Paare (mit
Anmeldung).
Leitung: Petra Dörre ......Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
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Singles treffen Singles - Das integrale Single
Event
Ein lebendiges Begegnungs- und Erlebnisevent für
Singles. Ein Miteinander auf unterschiedliche und manchmal ungewöhnliche
Weise, verschiedene Sinne anregend - für einen spannenden,
erfüllten Abend, vielleicht für neue Bekanntschaften oder
Freundschaften oder, wenn es passt, auch für eine Partnerschaft.
Melden Sie sich an oder kommen Sie einfach vorbei - auch gerne mit
anderen Singles zusammen.
Termine: Sa, 25.2., .9.6.
und 29.9.12 , 19.30-22 Uhr
Investition: 20,- Euro
Leitung: Petra Dörre ...................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
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Ich allein ? Das muss nicht sein
- Ein Tag für Singles
Immer mehr Menschen leben ohne feste(n) PartnerIn.
Manche genießen das,
andere möchten bald wieder in einer Beziehung leben.
Nutzen Sie diese (Zwischen-) Zeit für sich. Freuen Sie sich,
an diesem Tag andere Singles zu treffen, in einem entspannten und
sinnlichen Erfahrungsfeld neue Impulse für sich und Ihre Beziehungsgestaltung
zu entdecken und auch persönlich weiter
zu wachsen.
Termin: Samstag, 26.5.12, 15-22 Uhr..........Investition:
69,- Euro (mit Anmeldung)
Leitung: Petra Dörre .......................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
Erlebnis-Vorträge u.a. für die Single-Veranstaltungen:
"Authentisch in Beziehung sein", am Mi, 24.4. und
30.10.12, 20 Uhr
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Beziehung wagen
- Ein Wochenende für Singles
Wir laden dich zu einem Wochenende ein, an dem du
ein Risiko eingehen und gleichzeitig etwas gewinnen kannst. Das
Risiko könnte sein, Menschen zu begegnen, die du noch nicht
kennst. Du könntest mit den eigenen Vermeidungsstrategien konfrontiert
werden. Du könntest mit deiner Sehnsucht nach Nähe in
Kontakt kommen genauso, wie mit deinem Wunsch, unabhängig und
autonom zu sein. Und vielleicht gibt es noch weitere Gelegenheiten
für dich, etwas Neues zu wagen!
Gleichzeitig gibt es in jedem Aufbruch eine Chance.
Die Chance liegt darin, eine bekannte und gewohnte Selbstwahrnehmung
zu erweitern. Du kannst dich selbst überraschen, indem du erkennst,
wer du jenseits deines bisherigen Selbstbildes bist. Deine Beziehung
zu dir selbst kann liebevoller und intensiver werden. Du wirst Gelegenheiten
haben, sinnliche Begegnung in einem achtsamen Ritual zu erforschen.
Du kannst die Möglichkeit ergreifen, dich mit anderen Männern
und Frauen über bewegende Themen des Singlelebens auszutauschen.
Schließlich eröffnet sich dir die Chance,
besser zu verstehen, wie du persönliche Begrenzungen in deinem
Leben auflösen kannst. Wenn du Schritte in ein selbstbewusstes,
liebevolles Leben gehen möchtest, findest du ein entspanntes
und sinnliches Erfahrungsfeld, das dir neue Impulse für deine
Beziehungsgestaltung vermittelt.
Termin: Fr-So, 30.11.-2.12.12, Fr 18 Uhr bis
So 13 Uhr
Investition: 180,- Euro (mit Anmeldung)
Leitung: Petra Dörre ...................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
Erlebnis-Vorträge zum Kennenlernen:
"Authentisch in Beziehung sein", am Mi, 24.4. und
30.10.12, 20 Uhr
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Point of Balance
- Stressmanagement für eine gesunde Balance im Leben - beruflich
und privat
Ziel ist eine Work-Life-Balance, die mehr Lebensqualität
ermöglicht und die Leistungsfähigkeit erhält. Ein
nachhaltiges Stressmanagement, das die persönliche Lebenssituation
berücksichtigt. Ausgehend von den individuellen Stressfaktoren
wird ein "Balance-Plan" entwickelt. Einbezogen werden
auch Bewältigungs-kompetenzen, Entspannungtechniken, Bewegung
und Ernährung.
Termin: Sa+So, 13.+14.10.12, Sa 11-19 Uhr,
So 10-18 Uhr
Investition: 180,- Euro (mit Anmeldung)
Leitung: Petra Dörre ...................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
Erlebnis-Vortrag zum Kennenlernen:
"Stress als Chance ?!", am Di, 18.9.12, 20 Uhr
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Diamant der Berufung
- Das integrale Coaching für berufliche Veränderung
Für Menschen, die
. - ihren
Wunsch nach beruflicher Veränderung konkretisieren wollen,
. - eine
neue berufliche Existenz gründen wollen,
. - auf
der Suche nach einem Projekt sind, das dem Leben
. .
auch nach der Erwerbstätigkeit Farbe und Sinn verleiht
. - oder
einen Wiedereinstieg in das Berufsleben planen und gestalten wollen
. .
(Elternzeit, Auszeit, Sabbatjahr).
Zwei Wochenenden und zwei gezielte Einzelcoachings.
.
1. Workshop: Die eigene Berufung finden
-
- - Das innere
Anliegen wird zum beruflichen Ziel
- - - Fr-So,
16.-18.3.12
.
2. Workshop: Von der Berufung zum Beruf
-
- - Die Richtung
ist bekannt, jetzt wird der Rohdiamant geschliffen.
- - - Fr-So,
18.-20.5.12
.
3. Jeweils ein gezieltes Einzelcoaching nach jedem
Workshop
Leitung: Petra Dörre ...................Ort:
Integralis Institut Hamburg, Stückenstr. 74
Erlebnis-Vortrag zum Kennenlernen:
"Erfüllung und Erfolg im Beruf - aber wie?" am
Mi, 31.1.12, 20 Uhr
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InTouch Massagen genießen - Geschenkgutscheine
verschenken
Die InTouch Massage ist als eine über 15 Jahre
ausgereifte Form der ganzheitlichen Massage ausgezeichnet geeignet,
Körper, Geist und Seele auf praktischer und energetischer Ebene
in vielen Lebenssituationen zu unterstützen und zu stärken.
Sie ist eine effektive Massage mit tiefen und fließenden Techniken.
Körperliche Verspannungen können gelöst, Gedanken
beruhigt und Selbstheilungsprozesse aktiviert werden. Tiefe Entspannung
und ein neues seelisches Gleichgewicht entstehen.
Bereits nach einer Massage fühlst du dich regenerierter
und motivierter. Regelmäßige InTouch Massagen fördern
nachhaltig deine Lebensfreude, aktivieren dein kreatives Potential
und erhöhen deine Leistungsfähigkeit.
Wer eine InTouch Massage selber genießen oder
einem lieben Menschen mit einer Massage eine Freude machen möchte,
ruft mich gerne an.
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Therapie und Coaching
Work-Life-Balance
Beratung & Coaching für
- Erfüllung und Erfolg im Beruf,
- Beziehung und Partnerschaft,
- Gesundheit
Persönliche Entwicklungsschritte, die an den
Gruppenabenden oder -tagen entstehen, können an weiteren Gruppenabenden
fortgesetzt oder auch in der Einzelberatung individuell vertieft
werden.
Hier ein paar Beispiele für mögliche Themen
bzw. Fragen nach der Kuschelzeit:
- Wie
kann ich besser mit Ablehnung bzw. einem "Nein" umgehen?
- Wie kann ich besser mit anderen Menschen in Kontakt gehen?
- Was hindert mich, mit Menschen in Kontakt zu gehen, die ich
mag?
- Wie kann ich besser mit meiner Unsicherheit umgehen?
- Wie kann ich Berührung mehr in meinen Alltag integrieren?
- Wie kann ich besser mit Nähe und Distanz in meiner Partnerschaft
umgehen?
- Wie bekomme ich ein besseres Gleichgewicht zwischen Berufs-
und Privatleben?
- ...
In Therapie und Coaching arbeite ich v.a. mit folgenden
Methoden:
-
WingWave - Kurzzeit-Coaching für Emotionsregulierung und
Leistungssteigerung
- Energetische Psychologie nach Fred Gallo (Klopfakupressur)
- NLP (Neuro Linguistisches Programmieren)
- Integralis Methode: körperorientiert - systemisch - transpersonal
- Familien-, Organisations- und Systemaufstellungen
- Integrale Paar- und Sexualberatung
- Körper- und Energiearbeit
Weitere Fragen zu
- Single-Coaching
- Beziehungs- und Paarberatung
- Berufliches Coaching
- Gesundheit und Entspannung
- Workshops und Abendgruppen
beantworte ich gerne unter: Telefon: 040 / 27 87
36 41
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